A bejegyzés alapjául szolgáló cikk szerzője azzal az
anomáliával kezdi, hogy a pszichológus szakma sokat foglalkozik a nárcisztikus
személyiségzavarral, annál kevesebbet azonban az áldozatokkal. Sajnos valóban nincs
hivatalos diagnosztikai kategória a nárcisztikus abúzus elszenvedőinek a mentális
problémáinak a leírására. Egyes szerzők utalnak rá Nárcisztikus Áldozat
Szindrómaként, vagy Traumával kapcsolatos Nárcisztikus Tünetekként,
Poszttraumatikus Nárcisztikus Zavarként, de általában a komplex PTSD egy
speciális eseteként kezelik és nem kap külön figyelmet. (Mellesleg a C-PTSD, a
krónikus, hosszan tartó, többféle bántalmazástól kialakuló mentális zavar is
csak most kezd beépülni a hivatalos nomenklatúrába, a DSM V előtt nem létezett
ilyen diagnosztikai kategória.)
Eygetértek a cikk szerzőjével,
hogy óriási jelentősége lenne, ha a klinikusok számára ez egy elismert és könnyebben
felismerhető jelenség lenne, mert jelen pillanatban nem veszik elég komolyan a
bántalmazás súlyosságát. Az áldozatok sokszor tovább traumatizálódnak azáltal,
hogy nekik kell bizonygatniuk azt a körmönfont és nehezen tetten érhető
abúzust, ami körüllengi az életüket és hát a problémáik jelentős része épp
abból fakad, hogy ők sem veszik észre, hogy bántalmazásnak vannak kitéve.
A cikk felsorol néhány tünetet,
amelyek nárcisztikus abúzus esetén jellemzőek. Ezek átfedést mutatnak több
mentális zavarral, nem javaslom senkinek, hogy magát diagnosztizálja, de az
fontos, hogy felismerjétek, hogy a panaszaitok eredendő oka lehet az a (sokszor
burkolt) bántalmazás, amiben akár most, akár gyerekkorotokban részetek volt.
- · flashback-ek (itt és most minőségű, váratlan, nem kontrollálható emlékbetörések) a traumáról, a traumatikus viselkedésről
- · a személyes biztonsággal kapcsolatos intenzív félelem
- · túlfeszített, ideges
- · állandóan a környezetét monitorozza a potenciális veszélyhelyzet felmérése érdekében
- · depressziós
- · ingerlékeny
- · bűntudatos
- · több testi panasza is van
- · önsértésre hajlamos
- · pánikrohamai vannak
- · dermedt, sokkos állapotai vannak
- · nehézségei vannak a gondolkodással és emlékezéssel
- · azt érzi, hogy mindjárt megőrül
- · alvási nehézségek, rémálmok
- · kényszeres tünetek
- · evészavar
- · elfojtott harag
- · disszociatív állapotok
- · öngyilkossági gondolatok
- · állandóan elbizonytalanodik
- · forgatja magát a másik szándékain
Az érzelmi bántalmazás néhány nárcizmusra jellemző
formáját is megfogalmazza a cikk, ezek a jól ismerős gázlángozás (meghamisítani
a valóságot, hogy őrületbe kergessem a másikat), tárgyiasítás, hasítás, se
veled se nélküled állapotok, eltaszítani és visszaszippantani a másikat, dühkitörések,
krízisállapotok fenntartása.
Az eredeti cikk:
https://pro.psychcentral.com/exhausted-woman/2015/10/identifying-victims-of-narcissistic-abuse/#
Köszönöm a cikk írójának! Megerősített abban, amit átéltem és mostmár tudom miért lettem ilyen és nem kételkedem magamban. Rájöttem, hogy fel kell ismernem az ilyen emberek jellemzőit és elkell kerülni őket, vagy azonnnal meghúzni a határt! Bár több ilyen pszihológus lenne, akik az áldozatokat nem hibáztatják, ezzel még nagyobb kárt okozva mind az áldozatnak, mind a szakma hitelességének. Remélem több ilyen szakember lesz majd a jövőben, akik valódi segítséget nyújtanak a nárciszok ellen! :)
VálaszTörlés